S'il m'arrive de vous mettre de bonnes recettes de cuisine, sachez que je suis aussi très friande de ces graines en tout genre, qui sont excellentes pour la santé. Comme dit mon fils " chez mamie on mange des graines". Paroles qui ne sont pas tombées dans l'oreille de sourdes, et qui sont reprises par mes princesses sitôt le premier repas servi.

Pour connaitre les bienfaits de ces petites graines n'hésitez pas à faire un clic sur le lien, cela m'évitera de faire de longs discours -:))

Les graines de lin accompagnent depuis longtemps mes salades et crudités, mon fromage blanc ou yaourt.

Les graines de tournesol servent  également à décorer  mes salades, mais aussi servent à combler un petit creux, ou tout simplement satisfaire une gourmandise. A l'apéritif, elles remplacent volontiers le bon saucisson (désolée mesdames)

 Il n'en manquait qu'une dans mon assiette, la graine de courge. Je n'avais jamais eu l'idée (allez savoir pourquoi) de garder les graines après avoir fait une délicieuse soupe de courge. Elles partaient à la poubelle ! Quelle erreur ! Bien lavées, essuyées, il ne reste plus qu'à les passer au four 20 mn en y ajoutant un brin de sel. Résultat des courses, un vrai régal ! Les graines de courge grillées remplacent  les  cacahuètes grillées. Elles sont riches en acides gras non saturés. N’ajoutez pas de matière grasse pour les griller : c’est inutile !

Toutes ces graines me servent également à faire mes granolas pour le petit déjeuner, auxquelles j'ajoute des flocons d'avoine, des amandes, des noix de cajou

Si malgré tous les bienfaits de ces petites graines, vous n'êtes pas tentées par une dégustation,  sachez que vous pouvez tout simplement les utiliser pour faire une bouillotte. Passée deux à trois minutes au micro-ondes, et une bonne odeur parfumera votre lit et vos pieds seront bien chauds sans se bruler. A vous de choisir !

Bon je vous laisse, une bonne soupe de carottes au lait de coco m'attends. Simple, rapide et délicieuse. J'y cours et ensuite un peu de tricot au programme.

Bonne soirée à vous toutes.

Je me fais toute petite pour revenir vers vous, car depuis mon dernier post, je n'ai pas grand chose à vous montrer. Mes derniers tricots terminés datent déjà de quelques temps, mais je n'avais pas jusque là, eu le temps de vous les montrer. Tout d'abord,  cette petite robe en taille 3 mois que portera dans quelques temps Océane. 

La jolie demoiselle porte en ce moment  la veste tricotée en février dernier ainsi qu'un bonnet tricoté il y a 1 an

Puis , le dernier en date, tout juste tombé de mes aiguilles,   une écharpe pour mon petit Bonhomme. Laine Partner 6 de Phildar. Catalogue n° 84

Bien patient, il s'est même prêté au jeu de l'essayage,  avec le sourire en prime.

Mais la grande surprise de la semaine dernière fut dans ma boite aux lettres. Un paquet venant de la part de Jacqueline. On ne se connait que virtuellement,  elle n'a pas de blog, mais me rend visite régulièrement. Elle  est une tricoteuse de talent et son plaisir est de tricoter pour les autres. Voici donc ce qu'elle a confectionné pour Océane. Deux photos prises au même moment avec le même éclairage, allez savoir pourquoi l'une d'elle tire vers le jaune ?

 Un grand merci à toi Jacqueline.

A quand un blog pour nous montrer tes créations ?

La semaine dernière fut aussi l'occasion d'aller faire découvrir le Cap-Ferret à nos hôtes canadiens venus passer deux jours dans le Bordelais. Ils ont aussi découvert le confit et magret de canard,  les cannelés faits maison bien sûr, l'omelette aux cêpes et les huitres. Vous vouliez des photos, non mais vous rêvez, même pas le temps de les faire, que tout était dévoré -:))  A la place vous aurez celles de la Dune du Pyla vu du Capt-Ferret.

Sans oublier bien sûr, la célèbre maison  bleue en bois. Vous la reconnaissez ? Pas de doute si vous avez vu le film "les petits mouchoirs".

Bonne fin de semaine à toutes.

Avec des journées très chargées, je n'ai pas le temps de répondre individuellement à toutes celles qui m'ont envoyé de si gentils commentaires lors de la naissance d'Océane. C'est donc un Merci collectif que j'adresse à vous toutes.

Je remercie également Nadette du blog cheznadette21 pour m'avoir trouvé les explications du poncho de BDF. Il ne me reste plus qu'à me mettre au travail, peut être la nuit -:))

Je vous l'avais dit, il n'y a pas pire que les retraités pour être débordés.

Bonne journée à toutes et à trés bientôt.

Un quatrième titre de mamie avec la venue au monde à 2 h 56 le 30 septembre d'une petite Océane venue agrandir le cercle familial. 3,350kg et 51cm pour le plus grand bonheur de ses frères et soeurs et papa et maman. Mamie est ravie, elle vaincra le stress en tricotant -:))